В предверье праздников и посещения бабушек хочу подробно расписать Яшино меню — чтобы все заранее приготовились, чем можно кормить внука.
Мы едим очень короткий список продуктов:
| Белки | Говядина. Курица. кролик |
| жиры | Подсолнечное масло (нерафинированное) |
| углеводы | Рис, гречка, кукуруза |
| овощи | Морковка, Лук, картошка |
| фрукты | Груша |
| сладости | Стевия, фруктоза |
| ягоды | Клюква |
| специи | Соль |
| чай | Чай, душица, мелисса, крапива, ромашка |
Это всё. Ничего кроме этих продуктов даже в самом маленьком количество Яша не ест. (У него начинается реакция — замыкается и бешеный прыгает по дому) Все полуфабрикаты тоже сразу отпадают — у нас реакция на глютомат, кроме того нет уверенности что в них нет мелких добавлений молока. хлеба или яиц.
Вообще Яша любит простые блюда: рис политый маслом и котлетки тушёные в которых кроме мяса и лука ничего нет. Такая пища у него усваивается, от остальной только животик болит и голова отключается.
Ещё у нас есть безглютеновые печеньки в качестве лакомства и мы иногда печём блинчики из безглютеновой (рисово-кукурузной) муки.
Нравится
Можно ниписать мне что-нибудь по этому поводу:
